CUENTOS PARA TRABAJAR EN LA SESIÓN DE PSICOMOTRICIDAD

Hay muchos recursos que podemos utilizar para trabajar la psicomotricidad. Uno que nos encanta en Infantil son los cuentos: 

Podemos utilizar cuentos como Catalina y el oso, Vamos a cazar un oso o Por cuatro esquinitas de nada, para escenificarlos. Así cuando cacemos al oso tendremos que correr, reptar, saltar, ... y trabajaremos todo esto mientras los niños disfrutan con sus cuentos favoritos. 





Por ejemplo, con el cuento "Por cuatro esquinitas de nada" podemos realizar la siguiente actividad: 

Dibujaremos en el suelo círculos y cuadrados. Los niños deberán moverse libremente por el espacio y al escuchar el sonido de una pandereta deberán meterse dentro de los círculos, si por el contrario escuchan el sonido de un silbato, deberán meterse en un cuadrado.

A ver cuantos cuentos más se os ocurren que podamos usar para nuestra sesión de psicomotricidad. 

CÓMO TRABAJAR LA RELAJACIÓN

Hay dos métodos de relajación: el método global y el método segmentario. Mientras que el método global actúa sobre el cerebro y busca una relajación muscular mediante la distensión mental, es a través de consignas verbales como adquiere una respuesta corporal global. Sin embargo, el método segmentario: actúa directamente sobre los músculos, a través de consignas verbales y táctiles, trabajando región corporal por región corporal.

Después de un periodo de actividad es conveniente terminar nuestra sesión con unos minutos de control de la repiración y de relajación. Algunas ideas que proponemos son las siguientes:

1.  Una opción sencilla sería tumbarnos todos en colchonetas, escuchar música relajante y aprovechar la respiración profunda para volver poco a poco a un estado de calma, tensando y relajando las distintas partes del cuerpo que vamos indicando. También podemos optar por formar un tren en círculo, y con esta misma música, que los niños puedan dar un masaje en la espalda de su compañero con ayuda de una pelota pequeña o globos.

2. Somos globos: Necesitamos globos para una fiesta, así que a la de tres nos convertimos en globos: empezamos a inflarnos cogiendo aire por la nariz y, a la vez que inspiramos, vamos levantando una pierna ... ( así varias partes del cuerpo). Nos vamos levantando, estirando y tensando los músculos hasta que llenamos el globo. Pero ¡no nos sale el nudo! Así que los globos se desinflan poco a poco expulsando el aire por la boca muy lentamente y caen al suelo (colchonetas) sin fuerza ninguna y muy relajados.

Podemos repetir el ejercicio varias veces y al final los globos se pinchan, se vacían y como pueden volver a inflarse se quedan relajados unos minutos.

3. Masaje de espalda: Todos los niños se pondrán por parejas, uno tumbado en la colchoneta y el otro de rodillas a su lado. En silencio, el niño que está de rodillas pondrá sus manos sobre la espalda del compañero y el maestro irá dando indicaciones para el masaje: movemos las manos como si fuera un elefante, con las puntas de los dedos como un ratón, arrastrándose como una culebra... luego se cambiarán de posición para el masaje. Una variante es utilizar el sonido de la lluvia al caer y que el niño simule que caen gotitas con las yemas de los dedos.

LA PSICOMOTRICIDAD INFANTIL

El desarrollo psicomotor en los niños de Educación Infantil 

Hoy en día, cuando hablamos de psicomotricidad nos encontramos ante un tema crucial en el desarrollo integral del niño.

Entendemos por Psicomotricidad la facultad que permite, facilita y potencia el desarrollo perceptivo  físico, psíquico, y social de los niños a través del movimiento.  Este término conlleva el concepto “psico” referente a la actividad psíquica, en sus dos niveles cognitivo y social, y el concepto “motricidad” referente al cuerpo y al movimiento.

Sabemos, que existe una estrecha relación entre la actividad física y la actividad mental en los primero años de vida.  El conocimiento del cuerpo y el dominio de los movimientos de las diferentes partes corporales, precisa un control coordinado de los elementos implicados.

Control y dominio que evoluciona desde los movimientos incoordinados y reflejos del recién nacido, al control de los movimientos diferenciados que le permiten andar, saltar, correr, trepar… así como el dominio de los movimientos específicos que implican un alto grado de coordinación y que permiten el desarrollo de distintas habilidades como vestirse, manejar objetos, comer,...

Las características de la educación infantil respecto a su relación con la motricidad:

• La acción se constituye como elemento clave de aprendizaje y de desarrollo intelectual
• Los niños han de descubrir sus características y las del entorno y ser capaces de analizarlas y expresarlas de forma creativa
• La actividad lúdica y el juego como instrumento fundamental de desarrollo motor y motivacional 
• Trabajo en equipo, colaborativo y cooperativo aprendiendo a respetar a los demás. 
• El niño es un imitador nato y  su aprendizaje se basará en la imitación, la indagación y en la expresión de conductas de forma autónoma
• Los espacios deberán estar dotados correctamente con los objetos, juguetes y materiales necesarios para la consecución de las actividades
• La capacidad sensorial y perceptiva a través de la relaciones que establecen con el entorno a través de su propio cuerpo y del movimiento